{"id":910,"date":"2024-10-29T19:00:00","date_gmt":"2024-10-29T18:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.evely.com\/blog\/?p=910"},"modified":"2025-10-01T18:01:15","modified_gmt":"2025-10-01T16:01:15","slug":"discofox-schritte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.evely.com\/blog\/kunden\/party-planen\/discofox-schritte","title":{"rendered":"Discofox-Schritte lernen: so geht’s"},"content":{"rendered":"\n
\"Discofox-Schritte<\/figure>\n\n\n

Auf deiner Hochzeit willst du nicht nur einen Walzer als Er\u00f6ffnungstanz oder eine individuelle Hochzeits-Choreographie<\/a> aufs Parkett legen, sondern auch sp\u00e4ter zu Disco-Musik souver\u00e4n mit deinem Herzblatt, deinen Schwiegereltern und nat\u00fcrlich anderen G\u00e4sten tanzen? Dann solltest du unbedingt den Discofox lernen, denn der eignet sich perfekt zum Paartanz, da er nicht nur leicht zu lernen ist, sondern die meisten Leute die Discofox<\/a> Grundschritte bereits k\u00f6nnen. Au\u00dferdem ist der Discofox perfekt zum Tanzen auf Popmusik, wie der DJ sie vermutlich die meiste Zeit spielen wird. Damit du ein weiteres ToDo auf deiner Hochzeits-Checkliste<\/a> streichen kannst, lerne jetzt den Discofox nach unserer Anleitung weiter unten.<\/p>\n

Ein Tanz f\u00fcr alle Gelegenheiten<\/h2>\n

Wie bereits erw\u00e4hnt, ist der Discofox der perfekte Tanz f\u00fcr Hochzeiten, weshalb er auch praktisch in jedem Hochzeitstanzkurs unterrichet wird. Aber da die meisten Leute die Discofox-Grundschritte bereits drauf haben, ist der Tanz f\u00fcr jede Veranstaltung geeignet, auf der in Paaren getanzt wird. So z. B. auf Firmenfeiern<\/a>, Geburtstagspartys<\/a>, Dorffesten oder auch in Discos, sofern dort die passende Musik l\u00e4uft. Du merkst schon, am Discofox kommst du einfach nicht vorbei, wenn du selbst jemanden zum Tanzen auffordern m\u00f6chtest oder wenn du vorbereitet sein m\u00f6chtest, wenn dich jemand auffordert.<\/p>\n

Die Discofox-Schritte in der \u00dcbersicht<\/h2>\n

Discofox Anleitung f\u00fcr Herren<\/h3>\n

Der Herr beginnt immer mit dem linken Fu\u00df. F\u00fcr den Discofox “auf der Stelle” macht der Herr erst einen Schritt am Platz mit links, dann einen mit rechts und dann mit links einen Tap (bei dem nur der vordere Teil des Fu\u00dfes den Boden ber\u00fchrt, nicht die Ferse, d. h. der Fu\u00df wird nicht belastet). Dann wieder von vorne: links, rechts, Tap. Und immer so weiter mit links, rechts, Tap.<\/p>\n

F\u00fcr die Grundschritte im Discofox “vor und zur\u00fcck” startet der Herr wieder mit links. Er geht erst mit links, dann mit rechts einen Schritt auf die Dame zu (die gleichzeitig r\u00fcckw\u00e4rts geht) und setzt am Ende wieder einen Tap mit links, also vor, vor, Tap. Dann macht er erst mit links, dann mit rechts einen Schritt zur\u00fcck und setzt am Ende wieder den Tap, also r\u00fcck, r\u00fcck, Tap. Zusammen ergibt das dann vor, vor, Tap, r\u00fcck, r\u00fcck, Tap – immer mit links beginnen.<\/p>\n

Discofox Anleitung f\u00fcr Damen<\/h3>\n

Die Dame beginnt immer mit dem rechten Fu\u00df. Auf der Stelle macht die Dame erst einen Schritt am Platz mit rechts, dann mit links und setzt dann mit rechts einen Tap (nur der fordere Fu\u00dfteil ber\u00fchrt den Boden, die Ferse und damit der gesamte Fu\u00df bleibt unbelastet). Und von vorne und immer so weiter: rechts, links, Tap, rechts, links, Tap.<\/p>\n

Beim Grundschritt “vor und zur\u00fcck” geht die Dame zuerst r\u00fcckw\u00e4rts und beginnt wieder mit rechts. Erst geht sie einen Schritt mit rechts zur\u00fcck, dann mit links zur\u00fcck und setzt am Ende ihren Tap mit rechts, also r\u00fcck, r\u00fcck, Tap. Dann geht sie erst mit rechts, dann mit links einen Schritt vor und setzt wieder einen Tap, also vor, vor, Tap. Zusammen dann r\u00fcck, r\u00fcck, Tab, vor, vor, Tab – immer mit rechts beginnen.<\/p>\n

Einfach lernen mit einem Video-Discofox<\/h2>\n

Nat\u00fcrlich kannst du einen Discofox-Tanzkurs besuchen oder du bittest Freunde, dir die Grundschritte zu zeigen. Es gibt aber auch zahlreiche Videos und Tutorials wie das folgende, mit denen du dir den Tanz zuhause ganz einfach selbst beibringen kannst. <\/p>\n\n

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Discofox-Musik<\/h2>\n

Hier eine Auswahl an Songs, auf deren Takt und Tempo sich besonders gut Discofox tanzen l\u00e4sst und die sicherlich auf der ein oder anderen Veranstaltung von DJs gespielt werden:<\/strong><\/p>\n